¡Bienvenid@!
Si has llegado hasta este rincón, es que buscas un cambio, una mejora en tu vida o simplemente asesoramiento.
Conseguir una mejor versión de ti mism@ es sencillo y posible, sin embargo, puede resultar engorroso y difícil de conseguir si decides hacerlo sol@.
Déjate guiar y siente como cambia tu vida y mejora tu energía.
- A través de un programa personalizado
- Plataforma de apoyo
- Seguimiento semanal
- Asesoramiento y educación nutricional
- Consejos, recetas, tablas de ejercicio y mucho más
- Objetivos y resultados conseguidos
Bajar de peso, cuidar tu salud, eliminar líquidos, aumentar
masa muscular, mejorar energía, estructurar composición corporal, mejorar circulación, adquirir agilidad, cuidar
articulaciones, huesos, prevenir
Echa un vistazo a los resultados de otras personas que confiaron en mi, te los dejo a continuación.
Antes no podía bajar y subir las escaleras de casa sin
ahogarme, de hecho lo evitaba y ahora puedo hacerlo sin ningún problema.
Me siento más ágil
y camino a diario, cosa que antes ni se me pasaba por la cabeza, y me llego a los pies con mucha más agilidad que antes.
La diferencia ha sido pasar de 135 cm de cintura a 116 cm.
Gracias
a estos cambios de hábitos me siento muchísimo mejor y he mejorado mi
alimentación. Estoy muy agradecido porque me siento vivo y activo.
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Me
encanta el resultado que he tenido en unos meses. La bajada de peso y el
volumen que he reducido han hecho que me quite años de encima.
Me siento más
joven y con más energía.
Soy una
persona que me gusta cuidarme, comer bien y que me gusta arreglarme y este
cambio hace que me sienta y me vea
muchísimo mejor.
Con 10
kg menos de peso, 14cm menos de cintura y 12 cm menos de cadera… Como para no sonreír!!!
Nunca me ha gustado hacerme fotos y ahora no me importa, me siento mucho mejor, con más energía y agilidad.
Tengo un problema en un hombro y antes no podía subir
el brazo; ahora gracias a la bajada de peso y a incluir algo de ejercicio puedo
mover el brazo mucho más y mejor ya que he mejorado la musculatura con alimentación
y el ejercicio. Disfruto comiendo y no paso
hambre, me he comprado ropa nueva y he incluido ejercicio en mí día a día. Antes mi cintura y cadera eran prácticamente igual, ahora gracias a la reducción de volumen mi cintura y cadera se diferencian (Cintura: de 126 a 98 cm y Cadera de 124 a 107 cm) No
puedo estar más contenta.
Escríbeme o llámame (también por whatsapp) y hablamos.
¡¡¡Infórmate sin compromiso, no tienes nada que perder y lo único que puede pasar es que mejore tu vida para siempre!!!
DIETISTA-NUTRICIONISTA
Y ASESORA DE BIENESTAR
Y ASESORA DE BIENESTAR
Nº colegiada CLM00128
elaggarnutrion@gmail.com
609945531
609945531
